"Deve ter muita paciência porque as coisas não acontecem do dia para a noite. Recuperar a boa forma leva o seu tempo. Com alguns exercícios, ginástica, alimentação equilibrada e uma vida saudável, as coisas voltam à sua forma antiga. " mais em abcdobebé.com eu ainda estou gordissíma, a barriga teima em não desaparecer! ainda não consegui sair do nº 42, para voltar pelo menos ao 38.
1 comment:
Olá mamã, por acaso não tive razão de queixa, em 3 meses emagreci os 15kgs que somara durante a gravidez. Penso que depende da constituição de cada uma. Bebe bastante água e faz boas caminhadas, penso que foram dois dos ingredientes principais no meu caso.
Beijinhos,Sofia,Pedro e Joana
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